Revenită acasă cu bebeluşul după naştere, vă regăsiţi casa şi soţul plin de bucurie. Totul pare perfect! Or, aşa ar trebui să fie dacă, fapt inexplicabil, moralul dvs. nu ar fi la pământ şi nu aţi vedea totul în negru …

Vă vine frecvent să plângeţi, nu aveţi chef de nimic, vă simtiţi vinovată că nu puteţi face toate treburile casei aşa cum v-aţi dori şi resimţiţi o suprasolicitare cronică. Chiar copilul pe care vi l-aţi dorit atâta vă lasă indiferentă.

Baby blues sau tristeţea de după naştere
Această stare este numită baby blues sau tristeţea de după naştere. Datorată unor tuburări hormonale provocate de declanşarea naşterii, această formă de depresie uşoară are origine pur fiziologică şi este accentuată de oboseala celor 9 luni de sarcină, de travaliu, de sângele pierdut, de somnul perturbat pentru hrănirea şi îngrijirea copilului. Pe lângă toate acestea, mama aflată la primul copil, trăieşte şi o stare de nelinişte şi nesiguranţă, dată fiind multitudinea întrebărilor pe care şi le poate pune o mamă tânără când se vede singură cu nou-născutul.

Circa 50 până la 80% dintre lăuze prezintă în primele zile după naştere simptomele unei uşoare depresii, care dispare însă de cele mai multe ori după câteva zile, fără a necesita un tratament medical. Important este ca mama să fie încurajată şi sprijinită de către familie, să evite orice suprasolicitare şi să profite de fiecare moment de linişte pe care i-l oferă copilul, spre exemplu atunci când doarme. Contactul cu o moaşă, pentru clarificarea unor întrebări legate de îngrijirea post-natală a bebeluşului, aduce mamei un plus de siguranţă şi confort şi o ajută să treacă cu bine peste această perioadă.

Depresia post-partum şi psihoza post-partum
În rare cazuri pot apărea forme mai complicate de tulburări psihice: depresia post-partum (~20%) şi psihoza post-partum (~0,2%). Aceste complicaţii psihiatrice apar de obicei la mamele aflate la prima naştere, care au o situaţie socio-economică dificilă, nu si-au dorit sarcina sau au în familie cazuri de tulburări psihice asemănătoare. Aproximativ un sfert dintre femeile care au avut un episod depresiv de-a lungul vieţii suferă de depresie postpartum. Atât depresia cât şi psihoza post-partum necesită tratament medical şi evaluare psihiatrică, ceea ce poate avea drept consecinţă întreruperea alăptării sau chiar internarea.

Dacă starea de indispoziţie psihică nu dispare pe parcursul primelor două săptămâni de la naştere este foarte importantă vizita la medic. O depresie post-partum netratată poate duce la o psihoză post-partum. Femeile cu psihoză post-partum necesită urgent tratament.

Tristeţea de după naştere – un tabu în societate
Tinerele mămici care se confruntă cu indispoziţie şi tristeţe imediat după naştere sunt adesea neînţelese de către cei din jur. Reproşuri de genul „ar trebui să fi fericită şi mulţumită“ îngreunează însă mai mult situaţia, dat fiind că sentimentele negative sunt considerate absolut inadecvate. De aceea atât mama cât şi familia trebuie să ştie că această stare există ca urmare a unui proces fiziologic şi nu este ruşinoasă. Astfel situaţia va putea fi apreciată corect, simptomele nu vor fi interpretate fals sau ignorate, iar cu ajutorul înţelegerii şi sprijinului celor din anturaj şi eventual a medicului starea de deprimare va putea fi depăşită.

_________________________________________________________________________

Baby blues (tristeţea de după naştere)
Definiţie: indispoziţie psihică, tristeţe, stare afectivă labilă între a 3-a şi a 10-a zi de la naştere.
Simptome: sensibilitate crescută, anxietate, nelinişte, nervozitate, insomnie, plâns, oscilaţii emoţionale.

Depresia post-partum
Definiţie: tulburare psihică după naştere, apare în primele luni după naştere ca manifestare gravă a unui baby blues.
Simptome: stare accentuată de indispoziţie, tristeţe; plâns frecvent (aparent fără motiv), gânduri negre, stare cronică de oboseală, pesimism, extenuare, lipsă de energie, incapacitate de concentrare, dezinteres, apatie, lipsa poftei de mâncare, nelinişte, frică, sentimente de inferioritate şi vinovăţie, sentimente „amestecate“ faţă de copil şi partener, simptome psihosomatice (dureri de cap şi spate, palpitaţii, dureri de stomac, dureri de burtă, probleme cu vederea/ochii, dureri toracice), atacuri de panică, pericol de suicid.

Psihoza post-partum
Definiţie: tulburare psihică gravă după naştere, se manifestă de obicei în primele 8 săptămâni de la naştere.
Simptome: asemeni celor ale depresiei post-partum dar puternic accentuate, labilitate emoţională extremă, stări de frică extreme, disperare, insomnii şi tulburări ale somnului, nelinişte accentuată, halucinaţii, dezorientare, delir (adesea frica că ar putea face un rău sieşi sau copilului), pericol de suicid.
Diana Zoppelt


Tags: , , , , , , , ,