Babycomfort

Sunteţi la prima sarcină şi aveţi în faţă un drum pe care îl parcurgeţi prima dată? Felul în care înţelegeţi şi vă raportaţi la modificările din ultimele luni de sarcină, dar şi modul în care vă veţi descurca la naştere depinde în mare măsură de gradul de educaţie prenatală. Educaţia prenatală înseamnă informarea activă cu privire la evoluţia sarcinii, posibilele complicaţii care pot apărea în sarcina, alimentaţia şi gimnastica prenatală, etapele travaliului şi naşterea, lăuzia şi alăptarea, precum şi îngrijirea nou-născutului.

În obstretica modernă importanţa travaliului este supraestimată, pe când semnificaţia pregătirii prenatale este adesea trecută cu vederea. Pregătirea prenatală este însă cea care poate pune bazele unei atitudini pozitive faţă de sarcină, naştere şi nou-născut,
Modul în care se desfăşoară naşterea naturală depinde de pregătirea viitoarei mămici şi atitudinea ei faţă de naştere. Trebuie să ţinem cont că există o serie de prejudecăţi care fac ca naşterea să fie asociată automat cu durere şi disconfort. În perspectiva acestei dureri anticipate, unele femei sunt dispuse să o accepte, pe când altele preferă anestezicele sau operaţia cezariană. În ambele cazuri, durerea anticipată este o sursă de teamă şi neplăcere încă din timpul sarcinii şi cu atât mai mult în timpul travaliului.

O cale naturală de a evita durerea este cunoaşterea şi conştientizarea procesului natural al naşterii.

Ambii părinţi trebuie să:

Luaţi-vă deci timp pentru dvs. şi urmaţi cursuri de pregătire prenatală, mergeţi la gimnastică, exersaţi relaxarea şi gândirea pozitivă, puneţi cât mai multe întrebări medicului, informaţi-vă cu privire la maternitate şi la tot ce aveţi nevoie pentru zilele de spitalizare, dar şi mai apoi pentru bebe. Şi mai ales nu uitaţi să vă bucuraţi în fiecare zi la gândul venirii pe lume al copilaşului dvs.

Sursă:

Din acelaşi capitol, „Sarcina“, mai puteţi citi: